急に冷えてきましたね⛄

こんにちは😊先日までは最高気温が20℃を超えていたのに急に冷えてきましたね💦

寒いときに鍼灸マッサージを受けると、以下の効果が期待できます✨

・血行促進による冷えの改善

・筋肉の緊張緩和による疲労回復

・免疫力アップによる風邪などの予防

鍼灸やマッサージは、体のバランスを整え、自然治癒力を高める効果があります💡

寒い時期は、血行が悪くなり、筋肉も緊張しやすくなるので、鍼灸マッサージによって血行を促進し、筋肉の緊張を緩和することで、冷えや疲労を改善することができます🙌

また、免疫力アップにも効果が期待できるため、風邪などの予防にも役立ちます👍

具体的には、以下の症状の改善に効果的です💡

・肩こり、腰痛、頭痛などの慢性的な痛み

・冷え性、むくみなどの血行不良による症状

・疲労感、倦怠感などの体調不良

・風邪、インフルエンザなどの感染症の予防

寒い時期も鍼灸マッサージを活用して、健康を維持しましょう💪